برچسب ها
برچسب: بهترین زمان ورزش
ورزش در هوای گرم باعث افزایش دمای بدن می شود...
شفا آنلاین ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم... باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد به... گزارش شفا آنلاین نکات زیر می تواند به ورزشکاران کمک... ۱- مایعات مصرف کنید ورزش در هوای گرم باعث افزایش...
کد خبر: ۱۵۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
از بین بردن آن کار زیاد آسانی نیست زمانی که... خاصی را دنبال می کنند اما غذا یا ورزشی وجود... نادرست بدن در زمان ورزش اگر فرم بدن نادرست باشد... یک ورزش فوق العاده رو به یک ورزش بی اثر...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
کنید تا بدن تان زمان زیادی را برای هضم غذا... عارضه مهم است دقت در انتخاب زمان ورزش ورزش برای... خوردن ورزش کنید علائم سوزش معده شروع شده و باعث... سوزش معده هستید ورزش هایی مانند دراز و نشست را...
کد خبر: ۱۴۵۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
ورزش کنیم هیچ شواهدی وجود ندارد که ورزش باعث ایجاد...
بعضی از ورزشکاران حرفه ای دچار حمله قلبی می شوند... این سوال را ایجاد می کند که آیا ورزش کردن... باید در زندگی به صورت مداوم ورزش کنیم هیچ شواهدی... وجود ندارد که ورزش sport باعث ایجاد مشکل قلبی می...
کد خبر: ۱۴۴۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
یا در زمان های غیربرنامه ریزی شده در صورتی که... به شما توصیه کند برای حدود یک ماه از ورزش... زمانی که گوشی روشن است از قرار دادن تلفن همراه... متصل می شوند در زمان استفاده از مانتیور شما فعالیت...
کد خبر: ۱۴۳۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
در این سن توصیه می کنند که ورزش و فعالیت... راه رفتن و چون زمان ورزش کردن در مغز انسان... گفته رییس انجمن علوم اعصاب ایران اگر ورزش برای فرد...
کد خبر: ۱۴۳۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
علاوه بر منافع ورزش در دوران غیر بارداری در دوران... حاملگی و بعداز آن ورزش مزایای ویژه به همراه خواهد...
به گزارش شفا آنلاین علاوه بر منافع ورزش در دوران... غیر بارداری در دوران حاملگی و بعداز آن ورزش مزایای... 3 کاهش از بی اختیاری ادرار با ورزش های کف... زمان مرحله اول زایمان طبیعی مرحله بازشدن دهانه رحم 8...
کد خبر: ۱۳۹۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
در زمان ورزش کردن می شود و احتمال آسیب دیدگی...
پیام به هنگام ورزش کردن باعث می شود که از... شدت ورزش کاسته شود همچنین احتمال آسیب دیدگی نیز افزایش... که ورزش روزانه خود را انجام می دهید با تلفن... ورزش ۴۵ درصد تعادل را کاهش می دهد صحبت کردن...
کد خبر: ۱۳۹۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
به مروز زمان سکته های قلبی را در پی خواهد... مرور زمان تنگی این عروق سکته های قلبی را در... در پایان گفت مصرف دخانیات در افراد ورزشکار نیز عوارض... فردی دخانیات مصرف می کند و هم زمان ورزش انجام...
کد خبر: ۱۳۸۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
بهتر است ورزشکاران از مواد غذایی طبیعی به جای غذاهای...
شفا آنلاین> تغذیه> ورزشکاران معمولا برای این که بتوانند کارایی... ورزشکاران مفید باشند به گزارش شفا آنلاین مصرف غذاهای سالم... تنها نباید بعد از ورزش یا قبل از آن باشد... بلکه ورزشکاران باید در وعده های مختلف شبانه روزی غذاهای...
کد خبر: ۱۳۸۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
افرادی که تنها یک یا دو روز در هفته ورزش...
موکول کردن تمام فعالیت های ورزشی به یک یا دو... روز تعطیل آخر هفته تقریبا به اندازه ورزش کردن در... ورزش می کنند به اندازه قابل توجهی کاهش می یابد... برنامه های ورزشی که یک یا دو جلسه در هفته...
کد خبر: ۱۳۷۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
سوزاندن کالری شان باید چه مقدار ورزش کنید ...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش کمک می کند بتوانیم کالری های... مدت زمان دقیقی ورزش کنیم به گزارش شفا آنلاین دوست... روی خودمان نیاوریم ورزش کمک می کند بتوانیم این کالری... های اضافی را بسوزانیم باید مدت زمان دقیقی ورزش کنیم...
کد خبر: ۱۳۵۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
زمان آن فرا رسیده که برخی از عادت های غذایی...
نبوده است توصیه در زمان غذا خوردن به احساس سیری... خود توجه کنید آیا شما زمانی از غذا خوردن دست... تا آخر تمیز می کنید در زمان خوردن غذا سعی... کنید زمانی که سیر شدید از غذا خوردن دست بکشید...
کد خبر: ۱۳۵۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
تولید انرژی ادامه دهند بنابراین عضله تان در زمان های... خاصی از روز یعنی زمانی که ساعت درونی می تواند... hifs را به خوبی فعال کند بهترین عملکرد را خواهد... را با ورزش و استفاده از اکسیژن تطبیق می دهند...
کد خبر: ۱۳۲۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
ورزش در طول بارداری به کم شدن افزایش وزن شما...
سخت باشد اما قدرت بدنی و اراده ای که ورزش... به شما می دهد در زمان آمدن نوزاد کمکتان خواهد... کرد سوم اینکه ورزش در طول بارداری باعث می شود... بعد از زایمان سریع تر بهبود یابید ورزش در طول...
کد خبر: ۱۳۲۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
با انجام ورزش و رعایت تدابیری خاص می توان به... همچنین زمان انجام ورزش های پرخطر یا فعالیت هایی که...
شفاآنلاین دکتر محمد علی زارعیان افزود با انجام ورزش و... درد و ضعف این مفصل کاست همچنین زمان انجام ورزش... محدوده طبیعی است دکتر زارعیان با تاکید بر اینکه ورزش... های خوب برای زانو ورزش هایی هستند که باعث ایجاد...
کد خبر: ۱۳۲۵۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
سارا کاویانی متخصص پزشکی ورزشی گفت غده هیپوفیز قدامی مسئول...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص پزشکی ورزشی گفت درصورتی که هورمون رشد... باعث پهن شدن استخوان می شود و به مرور زمان... متخصص پزشکی ورزشی گفت غده هیپوفیز قدامی مسئول ترشح هورمون... پزشکی ورزشی سلامت رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک نوع...
کد خبر: ۱۳۲۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
ورزش کردن روشی عالی برای سالم ماندن و وزن کم... نکنید نکاتی که در پی می آید نکاتی درباره ورزش...
بدن می تواند مانعی برای اضافه وزن محسوب شود ورزش... باید با وزنه بدنسازی کنید برای بهترین بهره از ورزش... مدت ورزش خود را به سه بار در روز و... ۱۵۰ دقیقه ورزش های هوازی همچون راه رفتن یا دوچرخه...
کد خبر: ۱۳۱۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
ای متوفی و همچنین مغز ۱۶ فرد غیرورزشکار را بررسی... شناسایی کنند محققان همچنین مدت زمان ورزش هر فرد را... که مدت زمان طولانی تری فوتبال بازی کرده بودند بیشتر...
کد خبر: ۱۲۹۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
زمان ورزش می تواند علائم چیزی بدتر و فراتر از... شکم می تواند فراتر از حد ورزش شما یا درمان... زمانی که محققان میزان تستسترون و تراکم عضلات ۴۳۰ زن... در طول زمان همراه است √ پوکی استخوان دارید پوکی...
کد خبر: ۱۲۵۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
آخرین اخبار